Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2017
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68,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Líp: 73,39g | Prot: 75,78g | Carbs : 156,92g.
Pequeno Almoço: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, Egg White, Butterball Bacon Style Turkey, Coffee. Almoço: Green Giant Extra Sweet Corn on the Cob Mini-Ears, Coca-Cola Coke Zero, Emerald Sweet & Salty Mixed Nut Blend - Original, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Minute Maid Lemonade Juice Box, Bananas, Strawberries. Jantar: Kraft Original BBQ Sauce, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Olive Garden Italian Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Trader Joe's Diced Onions, Great Value Medium Black Olives, Tomatoes, Goya Garbanzo Beans, Green Giant Extra Sweet Corn on the Cob Mini-Ears, Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Outros: Activia Light Vanilla Yogurt, Smucker's Seedless Red Raspberry Jam. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Haup4598
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