Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2017
|
44 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1229 kcal
|
Líp: 24,36g | Prot: 79,68g | Carbs : 178,71g.
Pequeno Almoço: Oreo Double, Oreo Печенье, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Nestle Хлопья Фитнесс, Гранола. Almoço: Персики, Банан, Активиа Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Jantar: Курага, Чернослив, Яичный Белок, Oltermanni Сыр 17%, Яйцо, Шампиньоны Гриль. Snacks/Outros: Ого Фруктовый Батончик с Черникой, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Velle Смусси Манго-Маракуйя. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mgordovskaya
|