Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2017
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1162 kcal
|
Líp: 48,65g | Prot: 81,27g | Carbs : 104,87g.
Pequeno Almoço: Полет Соленый Десерт с Морковью, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45%, Бондюэль Кукуруза на Пару. Almoço: Кофе, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Магнит Сыр Голландский 45%, Полет Соленый Десерт с Морковью, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка. Jantar: Картофель Отварной, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка, Подсолнечное Масло, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sakurakaory
|