Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2017
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92 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Líp: 48,87g | Prot: 40,78g | Carbs : 113,44g.
Almoço: Quatá Queijo de Coalho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce, Sadia Salsicha, Omelete, Sadia Escondidinho de Frango, Rainha Mel de Abelha. Jantar: Eqlibri Cracker Mussarela de Bufala com Manjericao, Eqlibri Cracker Limão. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucasf4
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