Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2017
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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464 kcal
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Líp: 15,37g | Prot: 21,12g | Carbs : 60,71g.
Pequeno Almoço: Pechuga de Pollo, Karina Chocolate Semi Amargo, Té (Infusión), Miel, Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Entera. mais...
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2401 kcal
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Exercício:
Leitura - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 5 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hilda Margaret
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