Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2012
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104,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2052 kcal
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Líp: 82,40g | Prot: 119,16g | Carbs : 205,72g.
Pequeno Almoço: whey, milk. Almoço: macaroni salad, chicken breast. Jantar: mayo, cheeseburger. Snacks/Outros: irish soda bread. mais...
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3422 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas, Conduzir - 3 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dacemac
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