Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2017
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1895 kcal
|
Líp: 66,66g | Prot: 151,55g | Carbs : 171,45g.
Pequeno Almoço: Excess Free Булочки "Шанежки", Excess Free Хачапури, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Almoço: Красные Помидоры, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Пекан, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Теремок Куриная Грудка-Гриль, Ярмарка Булгур. Jantar: Дикий Атлантический Лосось, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Outros: Нежинская Йогурт с Ржаным Хлебом, Пирожок с Капустой Диет, Окей Фундук. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadya-s
|