Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2017
|
76 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2231 kcal
|
Líp: 100,91g | Prot: 122,89g | Carbs : 132,95g.
Pequeno Almoço: Печеночный Паштет (Консервы), Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Кофе с Сахаром. Almoço: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Чай, Белый Хлеб, Лемонема, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Jantar: Коломенское Лаваш Тандырный, Бабкины Семечки Семечки, Обычное Пиво, Шашлык из Свинины. mais...
|
A Perder 5,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bagira.k1981
|