Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2017
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Líp: 68,40g | Prot: 71,28g | Carbs : 203,24g.
Pequeno Almoço: Hacendado Jamón de Pavo, Mercadona Pan Integral, Kaiku Caffè Latte Light, Ligeresa Mayonesa, Plátano, Tassimo Café con Leche. Almoço: Guiso de Lentejas, Activia Vainilla de Madagascar 0%. Jantar: Aldi Queso Gouda, DIA Picatostes Fritos, Pechuga de Pavo, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Calvé Salsa César. Snacks/Outros: DIA Mousse de Chocolate con Leche, Hacendado Berlina, Tassimo Café con Leche. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de candelamunoz
|