Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2017
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Líp: 62,35g | Prot: 86,16g | Carbs : 126,95g.
Pequeno Almoço: Snickers Minis, Сахар, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, 4Life Овсяные Отрубиm, Геркулес Каша Овсяная. Almoço: Куриные Голени с Кожей, Яйцо (Целое), Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Помидоры. Jantar: Свитлогорье Творог 2%, Мёд. Snacks/Outros: Орехи Кешью, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Русское Море Сёмга Слабосоленая, Макдоналдс Кофе Латте. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dejavuland
|