Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2017
56,4 kg Perdidos até agora: 25,2 kg .    Ainda faltam: 6,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1353 kcal Líp: 42,03g | Prot: 76,42g | Carbs : 172,09g.   Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almoço: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (5.3 oz). Jantar: Salt, Vegetable Oil, Nasoya Wonton Wrappers, Firm Silken Tofu, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Scallions or Spring Onions, Miso, Lindt Swiss Classic Milk Chocolate, Voortman Vanilla Wafers, P-Nuttles Butter Toffee Peanuts. Snacks/Outros: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Tea (Brewed). mais...
A Perder 1,3 kg por Semana

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