Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2017
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58,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Líp: 53,67g | Prot: 97,23g | Carbs : 15,19g.
Pequeno Almoço: Queijo Gorgonzola, Dolce Gusto Espresso Intenso. Almoço: Sal, Alho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho, Rúcula, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Copacol Mortadela sem Toucinho em Cubos, Sadia Presunto Cozido Magro, Rúcula, Repolho, Scala Mussarela, Ovo. Snacks/Outros: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de karinemirandola
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