Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2017
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80,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Líp: 57,09g | Prot: 94,28g | Carbs : 44,05g.
Pequeno Almoço: Almond Milk, Espresso Coffee, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Vital Low GI Muesli. Almoço: Gluten Free Gurus Banting Seed Crackers, Woolworths Mini Salami Sticks, Martinnaise Gourmet Banting Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, without Salt, Canned). Jantar: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, I&J Flame Grills Succulent Chicken Breast Honey & Mustard, Whiskey. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Grant Joseph
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