Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2017
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1644 kcal
|
Líp: 97,42g | Prot: 100,66g | Carbs : 88,14g.
Almoço: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Сыр Пармезан (Твердый), Куриные Крылышки с Кожей, Barilla Макароны Отварные, Schogetten Black & White, Окей Хлеб Радамир Особый, Мираторг Бургер Классический, Сыр Маасдам. Jantar: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
|
|
1817 kcal
|
Exercício:
Descansar - 14 horas e 44 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 31 minutos, Dormir - 8 horas, Correr (Jogging) - 8/kph - 45 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alisawas
|