Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2017
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57,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Líp: 51,70g | Prot: 35,42g | Carbs : 250,68g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Advantage. Almoço: Pickled Beets (Solids and Liquids, Canned), Bulgur (Fat Added in Cooking). Jantar: Basil, Pickles, Bulgur (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Oranges, Marshmallows, Nestle Strawberry Syrup, Chocolate Ice Cream. mais...
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2254 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 10 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Chuveiro - 3 horas, Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de safooraa
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