Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2017
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49,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1963 kcal
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Líp: 85,77g | Prot: 169,40g | Carbs : 132,62g.
Pequeno Almoço: Abóbora Japonesa, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Sementes Chia Secas, Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Ovo, Banana Nanica. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Patinho Moido Zona Sul Patinho Moído Zona Sul, Paris Arroz Integral. Jantar: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Dymatize Nutrition Iso 100 Fudge Brownie, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Patinho Moido Zona Sul Patinho Moído Zona Sul. Snacks/Outros: Ovo, Banana Nanica, Nozes Pecãs, Arma Zen Aveia em Flocos Finos, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Carne do Peito de Frango. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de deboraandelinovic
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