Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2017
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69 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Líp: 75,79g | Prot: 126,29g | Carbs : 35,79g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Sopa de Legumes. Jantar: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Bacon. Snacks/Outros: Banana Brasil Nuts Bar Castanhas e Sementes, Café com Leite Integral. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jufbicca
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