Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2017
|
56 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1602 kcal
|
Líp: 63,79g | Prot: 85,74g | Carbs : 173,01g.
Pequeno Almoço: Блины с Творогом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Княгинино Снежок 3,2%, Диет Пром Овсяно-Пшеничные Отруби, Хлебцы Лимонные, Овсяные хлопья Русский продукт Геркулес Монастырский, Грецкие Орехи, Ого Отруби Пшеничные. Almoço: Творог 9%, Жареная Рыба (в Панировке), Огурец (с Кожурой), Rummo Фарфалле. Jantar: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Мандарины, Хлеб Черный, Окрошка, Акконд Ломтишка. mais...
|
A Perder 4,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vlasovaanastasia
|