Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2017
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144,5 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 45,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2442 kcal
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Líp: 65,56g | Prot: 94,46g | Carbs : 244,77g.
Almoço: Real Quality Tzatziki mit Knoblauch, McDonald's Pommes Frites (Groß), Schweinefilet, Gyros. Jantar: Krombacher Radler (Flasche), Erdinger Weißbier (Flasche). Snacks/Outros: Sex On The Beach, Cinemaxx Nachos Groß mit Salsa Dip, Cinemaxx Nachos Groß mit Salsa Dip. mais...
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4582 kcal
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Exercício:
Ténis - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Unshuus
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