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Finally my weight going down! Horray!!!! I am so happy today!!!!
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99,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1722 kcal
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Líp: 37,96g | Prot: 49,49g | Carbs : 230,52g.
Pequeno Almoço: Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Activia Fat Free Vanilla Yogurt, Weetabix Weetabix Protein. Almoço: Sainsbury's Pitted Black Cherries in Light Syrup, Black and Red Caviar (Granular), Bertolli Light Spread, Kingsmill 50/50 Bread. Jantar: Amstel Lager, Sainsbury's Thin & Crispy Vegetable Pizza. Snacks/Outros: Sainsbury's Cranberry Juice Drink from Concentrate. mais...
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2748 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 23 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yelena'sNewLife
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