Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2017
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138,1 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg .
Ainda faltam: 70,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Líp: 50,43g | Prot: 91,43g | Carbs : 165,26g.
Pequeno Almoço: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Fiber One Original Cereal, Optimum Nutrition 100% Whey Protein. Almoço: Avocados, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Sweet Onions, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Best Foods Real Mayonnaise, Pumpernickel Bread, Foster Farms Honey Roasted Turkey Breast. Jantar: Barq's Root Beer (Can), Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Cucumber (Peeled), Young Green Onions, Tomatoes, Arugula Lettuce, Olivia's Organics Spring Mix Salad, Europe's Best First Harvest Baby Potatoes, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat). Snacks/Outros: Wonka Fun Dip, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Hershey's Milk Chocolate. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de saceylacey
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