Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2017
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78,1 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 70,70g | Prot: 63,68g | Carbs : 84,58g.
Pequeno Almoço: SunRice Original Thin Rice Cakes, Baby Spinach, Parsley, Egg, Milk. Almoço: Sweet Red Peppers, Avocado, Wombok salad, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel). Jantar: Chayote (Fruit), Broccoli, Cauliflower, Chayote (Fruit), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.3 cm Fat, Choice Grade), Sweet Potato. Snacks/Outros: Strawberries, SunRice Original Thin Rice Cakes, Tea with Milk. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Serenitydee
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