Dalam dua hari, Alhamdulillah 😊
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58,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Líp: 25,62g | Prot: 59,85g | Carbs : 108,27g.
Pequeno Almoço: Bubur Ayam. Almoço: Ikan Panggang, Nasi Putih. Jantar: Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam. Snacks/Outros: Kit Kat Coklat. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dira_first
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