Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2010
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112,5 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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307 kcal
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Líp: 29,78g | Prot: 16,93g | Carbs : 56,09g.
Pequeno Almoço: Chicken Cup A Soup. Almoço: cup of soup. Jantar: walden farms, cheese, salad garden. Snacks/Outros: diet green tea. mais...
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3280 kcal
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Exercício:
Conduzir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 20 minutos, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de RJBurke
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