Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2017
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Líp: 52,55g | Prot: 71,97g | Carbs : 162,33g.
Pequeno Almoço: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Мёд, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Грецкие Орехи, Matti 7 Злаков. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Тилапия, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Щи. Jantar: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Редис, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Избенка Йогурт 2,5%. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Яблоко, Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Красный Октябрь Золотое Суфле Черносмородиновое, Campina Сливки Порционные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bee in trance
|