Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2017
|
81 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Líp: 52,69g | Prot: 77,14g | Carbs : 150,35g.
Pequeno Almoço: Чай, Хлебцы с творожным сыром, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Кабачки в духовке, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Черемушки Хлеб Столичный, Свекла с чесноком и сыром, Приготовленный Яичный Белок, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Outros: Белый Город Творожный Сырок с Изюмом, Черешня, Бабаевский Элитный 75% Какао, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Худси
|