Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2017
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66,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Líp: 36,47g | Prot: 64,12g | Carbs : 132,18g.
Pequeno Almoço: Виктория Котлета Рыбная, Хлеб Черный, Слойка с Яблоком, Кофе с Молоком. Almoço: Творожная Запеканка, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Jantar: Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Фасоль (без Соли, Отварная), Zatecky Gus Пиво Светлое. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lena***
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