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El lunes vuelvo a entrenar y a comer lo mejor posible. Esto así no va, claramente. Me veo horrible en el espejo, me duele la cintura, etc. etc. No sé dónde quedó la disciplina que tenía cuando iba a Lights, pero espero recuperarla pronto, antes de que sea demasiado tarde. No me agrada estar así ni un poquito.
AP
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74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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A Perder 0,2 kg por Semana
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