Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2017
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99,9 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 38,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Líp: 24,81g | Prot: 98,25g | Carbs : 75,94g.
Pequeno Almoço: Navels Oranges, Wild Nova Smoked Sockeye Salmon, Cucumber (with Peel), Muenster Cheese. Almoço: Zesty Cocktail Sauce, Shrimp. Jantar: Zesty Cocktail Sauce, Shrimp. mais...
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2957 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Officially39
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