Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2017
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1459 kcal
|
Líp: 56,48g | Prot: 89,63g | Carbs : 146,66g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Актуаль Сыворотка+Сок, Черешня, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Тыквенные Семечки, Гармония Сметана 20%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кабачки в духовке, Льняные Семена, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп. Jantar: Щедрые Хлебцы Ржаные, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Свекла с чесноком, Куриные Котлеты на Пару, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Outros: Nestle Батончик Фитнес, Абрикосы, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Худси
|