Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2017
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84,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1851 kcal
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Líp: 114,30g | Prot: 89,00g | Carbs : 95,25g.
Pequeno Almoço: Lidl Greek Style Yoghurt. Almoço: Onions, Tomatoes, Plain Corn Chips, Avocados. Jantar: Morrisons Blue Cheese Sauce, Heinz BBQ Sauce, Beef Ribs (Whole, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat), TGI Friday's Buffalo Wings. Snacks/Outros: Tesco Biscuits For Cheese, Cheddar Cheese, Gin. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adpully
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