Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2017
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Líp: 47,56g | Prot: 110,72g | Carbs : 138,10g.
Pequeno Almoço: Клевер Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Протеин, Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Ашан Киви, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. Almoço: Ростик'c - KFC Соус Терияки, Первая Свежесть Филе Бедра, Barilla Bavette N.13. Jantar: Петрохолод Мороженое как Раньше, Аланталь Сыр Легкий 17%, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе. Snacks/Outros: Клевер Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|