Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2017
|
54 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1872 kcal
|
Líp: 56,91g | Prot: 119,90g | Carbs : 215,99g.
Pequeno Almoço: Кофе, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Тёма Молоко 3,2%, Увелка Крупка Гречневая. Almoço: Austaler Сыр с Паприкой, Мясновъ Соус Томатный с Базиликом, Куриные Грудки (Запеченые), Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Кабачками, Айран. Jantar: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Snacks/Outros: Danone Коктейль Молочный с Черникой и Черной Смородиной. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olynka86
|