Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2017
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66,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Líp: 24,72g | Prot: 78,34g | Carbs : 163,42g.
Pequeno Almoço: Tesco Crumpets (50g), Boiled Egg, Tesco Cheese Slice, Tesco Crumpets (50g). Almoço: Jacob's Cream Crackers, Onions (Chopped, Frozen), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Tesco Courgette, Tesco Aubergine. Jantar: Tesco Fjord Trout. Snacks/Outros: Danone Light & Free Greek Style Yoghurt, Mango, Tesco Skimmed Milk, Costa Coffee Skinny Latte (Medio). mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Courtney Chambers
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