Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2017
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61,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2479 kcal
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Líp: 88,25g | Prot: 155,57g | Carbs : 268,61g.
Pequeno Almoço: Hacendado Chocolate Negro 85%, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Hacendado Guacamole Hacendado, Manzana Golden, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Pan de Molde Integral. Almoço: Peras, Zanahoria Cocida, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Cebollas, Pimientos Verdes Fritos, Hacendado Espaguetis. Jantar: Cebollas, Aceite de Oliva, Gazpacho, Patatas Cocidas, Mascato Merluza Cortada del Cabo. Snacks/Outros: Hacendado Leche Semidesnatada, Prozis 100% Whey Protein, Plátano. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diego td
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