Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2017
|
59 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1712 kcal
|
Líp: 60,25g | Prot: 82,50g | Carbs : 204,50g.
Pequeno Almoço: Русский Хлеб Тарт Яблочный, Черешня, Пискаревский Йогурт 1,9%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Арла Сыр Натура Сливочный, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Куриное Филе, Barilla Спагеттони #7. Jantar: Аланталь Сыр Легкий 17%, Окей Пирог Дрожжевой с Капустой и Грибами. Snacks/Outros: Киндер Макси Кинг. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|