Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2017
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1894 kcal
|
Líp: 79,14g | Prot: 121,40g | Carbs : 172,90g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски, ВкусВилл Ирис с Какао, ВкусВилл Форель Радужная Ломтики с/с в/У, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сливки 10%, Вологодское Масло Сливочное, Перекресток Багет Ржаной, Агуша Молоко 2,5%, ВкусВилл Мёд Гречишный, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный, ВкусВилл Сыр Моцарелла, Яйцо. Almoço: Кекс Белковая Бомба, Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок, ВкусВилл Сливки 10%, Сырники Протеиновые RPS Whey, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, Перловка с Овощами, Funnut Арахисовая Паста Кранчи, Савушкин Продукт Творог 1%, Салат Витаминный, ВкусВилл Сосиски "Венские" Копченые. Jantar: ВкусВилл Мёд Гречишный, ВкусВилл Вишня Сушеная, Джаз Миндаль Жареный, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Начинка для Кесадильи с Курицей, ВкусВилл Сыр Моцарелла, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bewch
|