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heidij123
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29 mai 17
Jornal de heidij123, 29 mai 17
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Recording same weight just to check in on challenges. Where would I be without challenges? Nowhere! Lol. And buddies, of course, challenges and buddies keep me going 😀
61,6 kg
Perdidos até agora:
3,3 kg
.
Ainda faltam:
1,8 kg
.
Dieta cumprida: Fraco .
Visualizar Calendário de Dieta
, 29 maio 2017:
1415 kcal
Líp: 42,45g | Prot: 70,75g | Carbs : 141,50g.
Pequeno Almoço:
Ahundredcals.
mais...
1606 kcal
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 20 minutos.
mais...
peso estável
5 Apoiantes
Apoio
Comentários
You are so right Heidi 😊
29 mai 17 por membro:
bowd65
Buddies keep me going too! Have a happy and successful day 👍
29 mai 17 por membro:
poppycom
Histórico de Peso de heidij123
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