Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2017
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77,8 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Líp: 32,62g | Prot: 93,74g | Carbs : 99,38g.
Pequeno Almoço: Strawberries, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Raspberries. Almoço: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Cucumber (with Peel), Avocado, Cherry Tomatoes, Sweet Red Peppers, Red Leaf Lettuce. Jantar: Sour Cream, Trident Sweet Chilli Sauce, Snapper (Fish) (Mixed Species), Sweet Potato, Brussels Sprouts, Broccoli. Snacks/Outros: Tea with Milk. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Serenitydee
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