Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2017
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Líp: 54,55g | Prot: 54,22g | Carbs : 149,57g.
Pequeno Almoço: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Щедрые Хлебцы Ржаные, Черешня, Тыквенные Семечки, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Цветная Капуста в Кляре, Салат с авокадо и яйцом, Куриные Котлеты на Пару. Jantar: Яичный Белок, Молоко (Цельное Молоко), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Вкусный День Творожная Масса с Курагой, 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Худси
|