Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2017
|
56 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Líp: 69,86g | Prot: 86,55g | Carbs : 133,79g.
Pequeno Almoço: Банан, Вареное Яйцо, Сыр Колбасный, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Almoço: Белый Хлеб, Хлеб Черный, Сырный Суп, Мираторг Котлета из Говядины, Макароны Отварные, Салат Крабовый. Jantar: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Tess Зеленый Чай, Русское Молоко Сыр Костромской, Чудо Йогурт Северные Ягоды, Омлет с Молоком. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ves2015
|