Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2017
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123,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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80 kcal
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Líp: 1,32g | Prot: 4,00g | Carbs : 14,39g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch. Almoço: Tomaten. mais...
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4435 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas, Trabalho de Escritório - 12 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de waylanderl
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