Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2017
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102,5 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1776 kcal
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Líp: 81,00g | Prot: 84,35g | Carbs : 178,09g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Welch's Grape Jelly, Whole Wheat Bread, Fried Egg, Market Pantry Shredded Hashbrowns. Almoço: Salami, Cheese, Schwebel's Sandwich Buns. Jantar: Wendy's Premium Fish Fillet Sandwich, Wendy's Chili (Small). Snacks/Outros: Papa Murphy's Pizza Cowboy Original Crust Pizza (Family). mais...
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3175 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 5 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, Compras de Supermercado - 30 minutos, Curves - 25 minutos, Subir Escadas - 8 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Chuveiro - 22 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fuzzypebble1960
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