Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2017
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69,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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182 kcal
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Líp: 5,61g | Prot: 11,56g | Carbs : 22,61g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar. Jantar: Bacon, Escarola, Cenouras, Alho, Brócolis, Rabanetes, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Torresmo. Snacks/Outros: Marilan Magic Toast, Café com Açúcar. mais...
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2039 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 10 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 17 horas e 40 minutos, Caminhada - 40 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Valeria Sueli
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