Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2017
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61,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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705 kcal
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Líp: 13,48g | Prot: 65,16g | Carbs : 81,86g.
Pequeno Almoço: Сахарная Пудра, Яйцо (Целое), Золотой Изюм (без Косточек), Fit Parad Заменитель Сахара, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Almoço: Черемушки Лаваш Тонкий. Snacks/Outros: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Iso Best Best Bar Chocolate Brownie, BSN Amino X, VPS Nutrition Изолят, Домик в деревне Молоко 0,5%. mais...
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2080 kcal
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Exercício:
Step - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katrin_Ver
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