Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2017
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103,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Líp: 61,34g | Prot: 124,60g | Carbs : 160,73g.
Pequeno Almoço: TruMoo Chocolate Lowfat Milk High Protein, 7-Eleven Taco & Cheese Taquito, Coffee with Cream. Almoço: Sweet'N Low Sweet'n Low, Unsweetened Iced Tea, Baked Beans, Beef Brisket (Whole, Lean Only), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Beef Ribs (Whole, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). Jantar: Wendy's Power Mediterranean Chicken Salad (Half Size), Wendy's Chili (Small). mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de KNuccio
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