Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2017
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53,3 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Líp: 39,22g | Prot: 57,07g | Carbs : 106,90g.
Pequeno Almoço: 서울우유 서울우유, 야쿠르트 콜드브루 아메리카노, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 혼합 샐러드 채소, 호밀빵. Almoço: 오뚜기 맛있는 닭가슴살 볶음밥. Jantar: 프레시안 오리엔탈 드레싱, 혼합 샐러드 채소, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 훈제맛. Snacks/Outros: 식빵, Green Nut 매일매일 건강채움, 롯데 빈츠, 롯데 몽쉘 크림케이크. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de wow_bora
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