Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2017
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134,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 34,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2135 kcal
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Líp: 82,57g | Prot: 130,38g | Carbs : 224,14g.
Pequeno Almoço: Ciruela, Guayaba, Leche Entera, Nescafé Dolce Gusto Expresso Macchiato. Almoço: Pronto Flan Sabor Vainilla, Aceite de Oliva, Tocino, Panceta, Pollo Asado, Tomates, Lechuga. Jantar: Peras, Danone Natillas Danet, Pico de Gallo, Pechuga de Pollo, Rollito de Verduras Primavera, Frijoles Refritos, Albóndigas de Carne, Rollos de California. Snacks/Outros: Yoplait Yogurt Light, Peñaranda Jamón Tipo York, Dolce Gusto Cortado. mais...
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3944 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de filnuovum
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