Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2017
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93,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Líp: 86,62g | Prot: 119,15g | Carbs : 84,22g.
Almoço: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Hard Salted Pretzels, Pork Loin (Tenderloin). Jantar: Longhorn Steakhouse Outlaw Ribeye (18 oz). mais...
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3554 kcal
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Exercício:
Elíptica - 1 hora e 10 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de androidf58
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