Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2017
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87 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 61,50g | Prot: 65,10g | Carbs : 109,77g.
Pequeno Almoço: Творог 9%, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Щедрые Хлебцы Бородинские, Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Jantar: Зеленый Чай, Барс Сайра Тихоокеанская Натуральная. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Брасла
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